# Эмоции

читать 3 мин.
0 29

Статья о том, что не всегда нужно прощать обиды на родителей в психотерапии. Важно дать себе возможность пожалеть себя и вернуть ответственность за плохой поступок родителю. В безопасном пространстве психотерапии можно проявить свои негативные чувства и научиться защищать себя. После этого наступает фаза грусти и оплакивания прошлого, чтобы освободить место для нового.

Прочитать полностью